Suporte Ajustável para Barra de Musculação com Barra Fixa

Rack para Crossfit Funcional com Barra Fixa e Paralela chegou para suprir a necessidade do mercado em ter um produto robusto, de alta qualidade e com um preço justo. É possível trabalhar diversas modalidades como Treinamento funcional, Crossfit, Levantamento de peso, barra fixa, paralela, supino (tendo o Banco), musculação e Muito mais.

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Faça a barra fixa invertida. Coloque uma barra no rack na altura da sua cintura. Deite-se de costas debaixo dela e pegue-a com as mãos alinhadas aos ombros. Estenda as pernas e o tronco, levante o corpo aos poucos e fique no ar por um segundo antes de voltar ao início. Faça uma ou duas séries de pelo menos dez repetições.

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Treinador Carlos Klein ensina a progressão para que você consiga realizar o difícil (e às vezes até temido) exercício Barra Fixa (Chin Up).No treinamento de.

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Rack Para Crossfit E Funcional Com Barra Fixa Pull Up Especificações - Nosso Rack tem 2,5mt de altura com barras retas de 1 metro (Área útil de pegada). - Produzido em Aço Carbono de alta resistência e qualidade - Pode ser fixado em área externa no tempo que não enferruja. - Garantia de 12 Meses - TUBO DE AÇO CARBONO 50x50x2,50

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Características: Material Metalon 50 x 50. Pintura Eletrostática. Altura 2,30 m - Largura 1,10 m - Comprimento 1,00 m. Atenção** A Rack não inclui a barra olímpica, suporte para barra e suporte proteção. Atenção** não acompanha parafusos para instalação na parede. Ideal para: Academias. Estúdios.

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