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1. Exames em dia 2. Alimentação equilibrada 3. Cuidados com medicamentos e produtos químicos 4. Antidepressivos durante a gestação 5. Vacinas na gravidez 6. Vacinas que o bebê precisa tomar nos primeiros meses de vida 7. Cuidados ao viajar de avião 8. Cinta pós-parto: usar ou não usar 9. Massagem para gestante 10. Acupuntura para gestante 11.
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Leva cerca de 6-12 dias para o óvulo fertilizado viajar até o útero e grudar na parede do útero em um processo conhecido como implantação. Isso é o que a maioria de nós aprende sobre como a gravidez acontece: Esperma encontra óvulo, óvulo chega ao útero e boom: gravidez. Enquanto esse é o roteiro de como a fecundação funciona.
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Guie-se pelo seu apetite, que pode variar dependendo da fase da gravidez. Nas primeiras semanas ele pode sumir, por causa do enjoo. Às vezes, em especial à noite (ou no meio da madrugada), talvez você sinta a necessidade súbita de comer alguma coisa para preencher um buraco no estômago. No segundo trimestre, seu apetite deve ficar igual ao que era, ou um pouco maior.
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Vá em frente! Em um esforço bem intencionado para não ser intrometido ou ofensivo, você pode ouvir as pessoas te dizendo para comer o que quiser, manter sua barriga feliz, e o clássico: "Você está comendo por dois agora". Desculpe, mas você realmente não deveria fazer isso. Nós não estamos dizendo que é fácil.
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Quais são os principais sintomas de gravidez? Em ordem cronológica, os primeiros sinais e sintomas de gravidez costumam ser: Pequeno sangramento vaginal. Atraso menstrual. Cólicas uterinas Dor mamária. Aumento do volume dos seios. Alterações na aparência dos mamilos. Enjoos. Salivação. Prisão de ventre. Barriga inchada. Fadiga e sono.
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Conheça 10 alimentos superpoderosos para a gravidez Revisão médica por Débora Donio, Nutricionista Escrito por Equipe do BabyCenter | 22 de ago de 2022 Foto: Thinkstock Como não ficar confusa se até o bife de fígado, que muitas vezes tem fama de ser excelente alimento, não é recomendado para grávidas?
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21 - Para onde vão todos os quilos que a gente engorda? Reserva materna de gordura: 3 kg Aumento de líquidos no corpo: 1 kg a 2 kg Aumento de sangue: 1 kg a 2 kg Crescimento das mamas: 0,4 kg a.
Mensagens para grávidas " A maior felicidade do mundo é quando sua
1o mês: Estou grávida! E agora? ( ) Escolha o seu médico do pré-natal: se o seu ginecologista já for também obstetra (realiza o pré-natal e o parto), ótimo. Se não for, é hora de procurar um especialista para acompanhar a sua gestação de pertinho e com todo o cuidado. ( ) Posso contar a novidade? Claro, a decisão é sua!
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A maioria dos testes de gravidez consegue detectar a gestação na semana seguinte ao atraso da menstruação, isto é, duas semanas após a ovulação. Se o teste der negativo, ou se só aparecer uma linha fraca, espere mais alguns dias ou uma semana e repita o teste, caso não fique menstruada. Saiba mais sobre os testes de gravidez.
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Em muitos países do mundo, grávidas recebem recomendação de dietas rigorosas. Não coma peixe ou carne crua. Nem pense em certos tipos de queijos, como gorgonzola, brie ou camembert. Tenha.
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Busque atividades que ajudem a aliviar o estresse, como dança, meditação, yoga, passeios, uma viagem no fim de semana, livros…. Faça o que estiver ao seu alcance para se sentir melhor. 8.
10 coisas que você deve fazer ao descobrir que está grávida
A gravidez altera a percepção de gostos e cheiros.. Existe, ainda, a picamalácia, ou síndrome de pica, que é quando a gestante tem vontade de comer coisas estranhas e até bizarras, que não são alimentos. Muitas vezes ela também indica a deficiência de nutrientes específicos, e deve ser investigada pelo médico.
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Cada bebé tem o seu padrão de movimento e as mães têm a habilidade de saber analisá-lo melhor do que ninguém. Comece a contar os movimentos do bebé quando se levanta (por exemplo às 9h00). Quando registar os 10 conjuntos de movimentos anote um "X" no seu livro de gravidez na quadrícula correspondente à hora em que concluiu a contagem.
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2º mês de gestação. ( ) Comece a cuidar da sua pele: usar cremes e óleos hidratantes ajudam a deixar a pele da gestante mais bonita. Especialmente, aliás, se considerarmos a grande mudança pela qual o corpo passa nessa fase. Sobre a frequência, é indicado que você hidrate a pele toda manhã e após o banho.
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10 coisas que você precisa saber sobre a gravidez Publicado em 16/03/2015, às 19h52 - Atualizado em 21/02/2021, às 08h27 por Redação Pais&Filhos "Estar grávida é estar sempre em estado de graça". Bom, a verdade é que as coisas não são bem assim.
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Grávida? Comece aqui! 10 passos para uma gravidez saudável Revisão médica por Eleonora Stocchero Fonseca, Obstetra Escrito por Chess Thomas Foto: Thinkstock 1. Comece seu pré-natal o quanto antes 2. Alimente-se bem Confira nossos exemplos de cardápio para cada fase da gravidez. 3. Tome cuidado com o que come
