Sternenwicht Meine kleine Auszeit
Im hektischen Strudel unseres modernen Lebens geraten kleine Auszeiten im Alltag oft aus dem Blick. Dieser Artikel beleuchtet, warum gerade inmitten des Trubels regelmäßige Pausen und Selbstfürsorge so essenziell sind. Erfahre meine 10 besten Tipps, wie du wirkungsvolle Auszeiten in deinen Tagesablauf integrieren kannst. Inhalt
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5 Minuten Me-Time - 20 Ideen für die kleine Auszeit mit Dir selbst 20 Ideen für den kleinen Urlaub zwischendurch 11 Mins Read © micheile-henderson-unsplash Eine kleine Auszeit in 5 Minuten verbringen? Abstand vom Alltag zu gewinnen ist wichtig für unser tägliches Wohlbefinden und tut einfach nur gut. So weit, so klar.
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Meine kleine Auszeit - Meditation zum Entspannen und Wohlfühlen - Tiefe Entspannung
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Auf dieser Seite findest Du Zitate und Sprüche für jeden Anlass, für Deine kleine Auszeit aus dem Alltag. In meiner Blogserie "Entspannt mit mir ins Wochenende" habe ich selbst fotografierte Bilder und Sprüche veröffentlicht, für einen entspannten Start ins Wochenende.. Diese und andere Sprüche habe ich hier für Dich zusammengefasst.
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Dann ist "Meine kleine Auszeit" genau das Richtige für Sie! Lassen Sie sich in das Reich der Klänge entführen und genießen Sie die heilsamen Klänge. Während einer Klangschalenmassage oder einer Klangreise kommen Sie zur Ruhe und werden tiefe Entspannung erleben. Hier können Sie für diese Zeit einfach mal alle Sorgen beiseite legen und.
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Mit dieser geführten Meditation kannst du den Alltag und Stress ganz weit hinter dir lassen. Ideal zum Lösen von seelischen Blockaden, Verspannungen oder einfach nur zum Wohlfühlen und Entspannen..
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Deshalb habe ich dir hier meine Top 18 Ideen für deine kleine Auszeit: Trinke bewusst eine Tasse Tee oder Kaffee - nicht nebenher! Lehne dich zurück, lege die Füße hoch und lasse die Seele baumeln. Das ist so schön! Einfach mal eine Kerze anzünden und beim Brennen zuschauen.
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Der MaiErich Kästner (1899-1974)Meine kleine AuszeitPausen-PoesieGelsen von Marlies Carbonarowww.musikalische-confiserie.de
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So eine Auszeit muss nicht lange dauern: Einfach mal für einige Wochen raus aus dem Alltagstrott. Viel wichtiger ist, den Kopf freizubekommen. Zusammenhänge zu erkennen, die sich im Alltag nur schwer reflektieren lassen.
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