Pin auf Senioren Fit
Hier findest Du jede Menge Videos für Deine Fitness und Gesundheit. Einfach, unaufgeregt, effektiv. 3 - 5 neue Videos pro Woche, cool oder?
22 min.🌅 für Junggebliebene nur im Stehen YouTube in 2021
Tele-Gym: Schmerzfreie Knie mit Gabi Fastner (S07/E07) | Video der Sendung vom 12.06.2023 07:20 Uhr (12.6.2023) mit Untertitel. Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit können wir unsere Knie sanft mobilisieren und die Muskulatur rund um das Knie stärken!
20 min.🔆 Kurzweilige im Sitzen, ohne Geräte YouTube Gymnastik, Senioren
Mehr Gymnastik und andere Übungen von Gabi Fastner findest du in ihren früheren Beiträgen: Außerdem kannst du Gabis Bücher auch bei uns im Shop kaufen! Mehr von ihr gibt´s auf Youtube oder Facebook und Instagram. Mit Gabi Fastners 20 Minuten Gymnastik Workout bekommst du die besten Tipps und Übungen für zu Hause und Unterwegs, ohne Geräte!
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0:00 / 4:23 5 min. MorgenGymnastik mit Gabi Fastner Gabi Fastner 663K subscribers Subscribe Subscribed Like Share 322K views 7 years ago 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem.
5 min. mit Gabi Fastner Doovi
Vital-Training mit Gabi Fastner (S07/E05) 29.05.2023 ∙ Tele-Gym ∙ BR Fernsehen. Merken. Bei diesem Training verbinden wir Körperarbeit mit Impulsen, die das Gehirn fordern. Das macht körperlich und geistig fit. Wir regen Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung an. Mehr anzeigen.
🔅 20 min. Fitness am Vormittag für Junggebliebene ohne Geräte im Stehen YouTube Health And
25K 1.2M views 2 years ago 12 Minuten Frühsport 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen https://steadyhq.com/de/gabifastner.
🔸10 min. als Faszientraining, ohne Geräte fit in 2020 YouTube
Gabi Fastner wurde in München geboren und ist zertifizierte Gymnastiklehrerin. Für 18 Jahre, von 1997 bis 2015, unterrichtete sie täglich in ihrem Sport- und Gymnastikstudio „GABS" in Bad Tölz. Hier gab sie ihr umfangreiches Fachwissen an angehende Gymnastiklehrer weiter. Wohnort : Bad Tölz Ihre Eltern heißen Paula und Sepp Fastner.
🏵 20 min. GymnastikFrühstück ohne Geräte, nur im Stehen YouTube Gymnastik
Fitness am Morgen für Jedermann, schneller wach und frisch! LG Gabi!💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,.
Gabi Fastner Yoga Im Sitzen Yoga DE
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3/15 ️ 23 min. Ski Gymnastik ohne Ski ;) YouTube
Tele-Gym: Figurtraining mit Gabi Fastner (S04/E01) | Video der Sendung vom 27.06.2023 07:20 Uhr (27.6.2023) mit Untertitel. Dieses effektive Gesundheits- und Figurtraining stärkt die tiefe Muskulatur. Wir verbessern Haltung und Lungenvolumen, kräftigen die Schultern, formen Taille und Po, straffen Bauch und Oberschenkel.
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Die 50 Workouts der beliebten Tele-Gym-Trainerin und Gymnastiklehrerin Gabi Fastner motivieren selbst den schlechtgelauntesten Morgenmuffel und sorgen für einen energievollen Start in den Tag. Denn selbst moderate Bewegung am Morgen fördert nachweislich die Gesundheit und. • hebt die Stimmung, • steigert die Konzentration und Leistung.
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Specialties: Dr. Tzur Gabi Founder & Prosthodontist With a background in genetics, nutrition and fitness, Dr Gabi utilizes modern health and advanced science as a platform in helping people understand the relationship between their mouth, how to eat healthy and their lives. As a clinical dentist Dr. Gabi was unsettled at the lack of integration and application between dentistry, nutrition and.
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Morgengymnastik für eine mobile, starke und schmerzfreie Wirbelsäule. Gute Vorsätze 2020!💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatli.
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