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La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana. Excelente. 2160 opiniones en. Acceso a más de 1 millón de títulos por un precio mensual conveniente.
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No puede haber mejoramiento personal sin autoestima. Para el terapeuta cognitivo Walter Riso, autor de algunos de los libros de psicología práctica más influyentes de los últimos años, amarse a uno mismo constituye un factor imprescindible para el desarrollo de nuestro potencial como individuos. No sólo contribuye al crecimiento interior, sino que se convierte en un elemento clave para.
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Sinopsis de Enamórate de ti. Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. Sé valiente: comienza el romance contigo mismo.
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Walter Riso. Editorial Planeta, S. A., Apr 13, 2018 - Self-Help - 136 pages. "Enamórate de ti" es un libro poderoso que nos lleva en un viaje interior hacia el amor propio y las relaciones saludables. Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer.
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15 ENAMÓRATE DE TI Quererse a sí mismo es quizá el hecho más impor-tante que garantiza nuestra supervivencia en un mundo complejo y cada vez más difícil de afrontar.
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Enamorate de ti. Walter Riso. Grupo Planeta Spain, Oct 2, 2012 - Self-Help - 136 pages. Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer y aprender a vestirnos. Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental?
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20 WALTER RISO prójimo) o egocentrista (incompetente de reconocer puntos de vista distintos), y otra muy distinta ser capaz de aceptarse a sí mismo de manera honesta y genuina sin
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Self-improvement cannot occur without positive self-esteem. For cognitive therapist Walter Riso, author of some of the most influential psychological books in recent years, loving oneself is a prerequisite for developing our potential as individuals. Not only does it contribute to inner growth, but it becomes a key to happiness and well-being.
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En los capítulos siguientes, veremos en detalle cada uno de los cuatro componentes de la autoesti- ma y cómo mejorarlos o mantenerlos fortalecidos. 23 001-160 Enamorate de ti.indd 23 14/03/2014 8:39:34 f. Immunology Letters. Human anti-interleukin 1α antibodies. 1991 •.
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Enamórate de ti. Un magnífico libro que nos describe y nos enseña el arte de amarnos a nosotros mismos sin ser egoístas ni ególatras. Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más.
